TALLER:

INTRODUCCIÓ AL SEITAÏ

PROGRAMACIÓ 2012

Dimarts

de 19'15 a 20.30 h.

  
   El coneixement del què ens mou anticipa un possible conflicte. La nostra cultura ens ha fet creure que els tractaments mèdics són la única solució als nostres problemes, però quan aquests problemes es repeteixen la responsabilitat vers la nostra salud és essencial.

   El seitaï dóna la oportunitat d'experimentar la nostra responsabilitat amb el dolor i obre la porta a la reconciliació amb un mateix.

   Les emocions, els pensaments i els bloquejos ens limiten a repetir un patró que moltes vegades ens coacciona.

   Reconèixer la dinàmica del nostre “jo” ens permet deslliurar-nos del “personatge” que hem creat i fluir a un pla que trenca amb la dualitat egocèntrica. A través de la pràctica del seitaï; l'inconscient i el conscient s'alternen en un diàleg interior, el físic i el psíquic interactúen, això ens permet ser més conscients de la nostra naturalesa.

   En aquest taller practicarem exercicis per obrir la consciència respiratòria, exercicis energètics, Katsugen Undo, les 5 dinàmiques del moviment, el taiheki (caràcter corporal) i el yuki.

Impartit per Diana Matos.
Aportació: 20€/mes

Sessions sueltes: 7€